건강정보13 데오드란트 바른 사용 방법과 부작용 낮기온이 25도가 넘어가는 더위가 시작되고 있습니다. 더위가 시작되면 땀이 많은 사람들에게 겨드랑이 땀으로 인한 악취와 시선이 걱정될 것이라고 생각합니다. 그래서 찾게 되는 것이 데오드란트인데 급하다고 아무렇게나 바르게 되면 독이 된다는 것을 아시나요? 데오드란트의 성장 데오드란트는 화학성분으로 이루어진 땀분비억제후 냄새를 제거하는 제품이며 우리나라에서도 사용하는 비율이 늘고 있습니다. 연예인들도 데오드란트를 사용하고 있다고 유튜브에서 이야기하는 것을 본 적도 있습니다. 많은 사람들이 외모를 중시하면서 여름철 땀 관리로 데오드란트를 주로 사용하고 있다는 것은 알 것입니다. 유럽의 경우 데오드란트의 시장이 성장하고 있으며 우리나라에서도 사용량이 증가하고 있습니다. 데오드란트 바르게 바르는 방법데오드란트.. 2024. 4. 25. 만성염증 치료 없애는 7가지 방법 만성염증 치료하는 방법에 대하여 알려드립니다. 만성염증의 경우 혈관을 떠돌면서 각종 질병을 유발하는 것입니다. 염증이 전신으로 돌아다니면서 병을 발생시키는 데 가장 심각한 병이 암입니다. 모든 병의 근원이 되는 염증을 없애는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 만성염증 없애는 방법 7가지 1. 물을 충분히 마신다. 물의 경우 몸 안의 가장 많은 양을 차지하고 있으며 물을 통하여 몸의 수분을 유지하는 것이 해독되는 기본이 됩니다. 몸 안에 물을 통하여 소변과 대변 그리고 땀들 노폐물을 내보낼 수 있기 때문입니다. 물이 부족한 경우 혈액이 탁해지기도 합니다. 하루 섭취 하는 물의 양은 2L가 적당합니다. 표준체형의 여성이 섭취하는 양은 2리터 라지만 지나치게 많이 마시는 것도 문제가 될 수 있습니다. 물을 섭취하.. 2024. 4. 23. 피부건강 수면을 통하여 건강해 지는 방법 피부건강이 수면과 중요한 연관이 있다는 것을 아시나요? 최근 다이어트로 인하여 살은 빠졌지만 피부의 노화도 함께 겪으면서 피부가 젊어 보이는 방법이 없을까 고민하고 있습니다. 피부건강은 수면이 중요한 영향을 준다는 뉴스를 보고 자료를 공유하려고 합니다. 멜라토닌 피부건강에 수면이 중요한 이유는 자는 동안에 호르몬인 멜라토닌이 분비되면서 피부노화의 주범이 되는 활성 산소와 자외선 제거에도 효과가 있기 때문입니다. 자외선으로 인하여 활성산소를 생성하고 피부막을 산회시켜 콜라겐과 히라루론산등 피부기질을 파괴시키고 노화를 촉진하고 있기 때문입니다. 멜라토닌은 수면 중 항산화 시스템을 작동시키면서 피부의 손상을 방지해 주고 멜라토닌의 항산화 능력은 다른 성분보다 강력 한 것으로 알려져 있습니다. 피부 미백뿐만 아.. 2024. 4. 18. 황사가 심할때 환기하는 방법 청소법 봄철 황사로 인하여 호흡기 건강이 악화된 환자들이 병원에 많이 오게 됩니다. 호흡기에 악형향을 주는 황사와 미세먼지로부터 안전하게 가족을 지킬 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 그리고 환기에 대하여 알려 드리려 합니다. 집안에 폐쇄된 공기를 청정기만 사용해도 되는 것인지 고민이 되실 것이라 생각됩니다. 환기에 대하여 알려드리겠습니다. 황사와 미세먼지 가장 안전한 방법은 외출을 자제하는 것이지만 회사난 학교를 가지 않을 수는 없는 노릇입니다. 미세먼지 황사에 노출될 수밖에 없는 환경이기 때문입니다. 노약자나 어린아이들의 경우 황사와 미세먼지를 피하기 위하여 집안에 머무르는 것이 가장 안전하지만 집안 환기를 하지 않은 경우 유해물질의 농도가 심해져 이것 또한 해로울 수 있습니다. 황사와 미세먼지 청소방법 황사.. 2024. 4. 16. 이전 1 2 3 4 다음
